Это первый пост в блоге Sonaura. Мы выбрали 3 марта - Всемирный день слуха - чтобы начать писать. Момент показался подходящим. Вот почему этот день важен и почему нам не все равно.
Что такое Всемирный день слуха?
Всемирный день слуха - ежегодная кампания Всемирной организации здравоохранения. Его отмечают каждое 3 марта с 2007 года, когда он назывался Международным днем охраны здоровья уха. В 2016 году ВОЗ переименовала его, чтобы подчеркнуть более широкий взгляд на здоровье слуха как приоритет общественного здравоохранения.
У самой даты есть приятная деталь - 3.3 выбрали потому, что две тройки похожи на пару ушей.
Каждый год кампания выбирает тему. В этом году - "От сообществ к классам: забота о слухе для всех детей." В центре внимания - нарушения слуха у детей. Около 90 миллионов детей и подростков по всему миру живут с той или иной формой нарушения слуха, и более 60% этих случаев можно предотвратить базовыми мерами общественного здравоохранения. Цифра поражает.
Но Всемирный день слуха - это не только про детей. Это напоминание для всех нас, взрослых в том числе, что здоровье слуха заслуживает такого же внимания, как зрение, зубы или ментальное здоровье. Просто пока не получает его.
Почему это важно для тиннитус-сообщества
Тиннитус - штука одновременно очень распространенная и совершенно невидимая. Цифры сложно игнорировать - примерно 740 миллионов взрослых по всему миру хотя бы раз сталкивались с тиннитусом. Это около 14% населения планеты. Более 120 миллионов человек описывают его как серьезную, постоянную проблему.
И тенденция не улучшается. Среди молодых взрослых (от 18 до 35 лет) распространенность тиннитуса выросла почти на 40% за последнее десятилетие. По данным ВОЗ, все больше людей слушают музыку слишком громко, ходят на концерты без защиты, работают в шумных условиях - таких случаев стало на 25% больше с 2020 года.
При этом тиннитус остается одним из тех состояний, с которыми люди часто справляются в одиночку. Он не виден на снимке. Друзья и близкие не могут его услышать. Многие врачи до сих пор говорят "привыкнете" и идут дальше. Людей с тиннитусом - сотни миллионов. Реальной поддержки для них - минимум.
Всемирный день слуха - один из немногих моментов в году, когда здоровье слуха получает настоящее общественное внимание. Для тиннитус-сообщества это возможность сказать: это реально, это важно, и миллионы людей прямо сейчас с этим живут.
Не обязательно разбираться в этом одному
У меня тиннитус. Во многом поэтому Sonaura существует.
Когда он только появился, самым тяжелым был не сам звон - а непонимание, что с этим делать. Противоречивые советы в интернете. Врач пожал плечами. Бессонные ночи с мыслью "неужели теперь так будет всегда".
По-настоящему помогло то, что я нашел людей, которые понимали. Онлайн-форумы, группы поддержки, знакомый, у которого оказалось то же самое. Не потому что у них было волшебное решение - а потому что они были в теме. Они уже пробовали разные вещи. Могли сказать "мне помогло вот это" или "это нормально, станет легче". Рядом с ними стало легче.
Вот что сообщество дает людям с тиннитусом. Оно закрывает то, до чего у медицины часто не доходят руки. Дает информацию, когда у врача нет времени. Дает надежду, когда ее почти не осталось.
За здоровый слух
Мы запускаем этот блог, потому что хотим быть частью этого. Сообщество людей с тиннитусом и проблемами слуха многое дало нам - и мы хотели бы дать что-то взамен.
Если вы живете с тиннитусом - мы желаем вам найти людей, которые понимают. Людей, которые делятся тем, что помогает им, и напоминают, что вы не один на один с этим. Каким бы ни было это сообщество для вас - форум, группа, друг - его стоит поискать.
С Всемирным днем слуха.